Verfijn je techniek
Tijdens onze borstcrawl cursus leer je hoe je zo efficiënt mogelijk de borstcrawl zwemt. Deze cursus is speciaal voor volwassenen die de juiste techniek aan willen leren om banen te kunnen zwemmen of willen trainen voor een triatlon.
Het doel van de borstcrawlcursus is om, met behulp van verschillende oefenmaterialen in 6 weken tijd een technisch goede borstcrawl aan te leren. Elke week wordt er een ander onderdeel van de borstcrawl behandeld, waaronder de juiste ligging in het water, beenslag, armslag, ademhaling en een combinatie van deze elementen.
Aanmelden voor de borstcrawlcursus
De borstcrawlcursus wordt op maandag- en donderdagavond gegeven in ons bad in Amersfoort en op maandag- en woensdagavond in ons bad in Blaricum. De lessen duren 45 minuten. Mocht u geïnteresseerd zijn om deel te nemen aan de borstcrawlcursus, heeft u nog vragen of zou u op de wachtlijst geplaatst willen worden neem dan contact met ons op via activiteiten@ra-sports.nl
De eerst volgende borstcrawl cursussen in Amersfoort starten op:
| Beginners Maandag 19 januari 2026 om 20:00 uur |
| Beginners Donderdag 22 januari 2026 om 19:00 uur |
De eerst volgende borstcrawl cursussen in Blaricum starten op:
| Beginners Maandag 19 januari 2026 om 20:00 uur |
| Gevorderden Woensdag 21 januari 2026 om 20:00 uur |
Verder oefenen aan jouw borstcrawl?
Heb je onze beginnerscursus voltooid en wil je nóg beter worden? Doe dan mee met onze vervolg cursus! Tijdens deze cursus kan je 6 weken lang op je eigen tempo verder oefenen aan jouw borstcrawl, terwijl onze instructeur meekijkt en je individuele tips en oefeningen geeft om je techniek verder te verfijnen.
Benieuwd naar de mogelijkheden? Mail ons gerust via activiteiten@ra-sports.nl
Wanneer je na de vervolg cursus nog niet uitgezwommen bent en je jouw slag nog meer zou willen perfectioneren bieden wij ook een aantal keer per jaar een gevorderden cursus aan. Houd hiervoor onze website in de gaten. Alvast op de wachtlijst komen? Mail dan naar activiteiten@ra-sports.nl