Borstcrawl cursus

Wilt u de juiste borstcrawltechniek aanleren, jouw huidige techniek verbeteren of perfectioneren? Doe dan mee aan onze borstcrawlcursus voor volwassenen op onze locatie in Blaricum of Vathorst. Op beide locaties zijn zowel cursussen voor beginners als voor gevorderden beschikbaar.

Verfijn je techniek

Tijdens onze borstcrawlcursus leer je hoe je zo efficiënt mogelijk de borstcrawl zwemt. Deze cursus is speciaal voor volwassenen die de juiste techniek aan willen leren om banen te kunnen zwemmen of willen trainen voor een triatlon.

Het doel van de borstcrawlcursus is om, met behulp van verschillende oefenmaterialen. in 6 weken tijd een technisch goede borstcrawl aan te leren. Elke week wordt er een ander onderdeel van de borstcrawl behandelt, waaronder de juiste ligging in het water, beenslag, armslag, ademhaling en een combinatie van deze elementen.

Aanmelden voor de borstcrawlcursus

De borstcrawlcursus wordt op maandag- en donderdagavond gegeven in ons bad in Amersfoort en op maandag- en woensdagavond in ons bad in Blaricum. De lessen duren 45 minuten. Mocht u geïnteresseerd zijn om deel te nemen aan de borstcrawlcursus, heeft u nog vragen of zou u op de wachtlijst geplaatst willen worden neem dan contact met ons op via activiteiten@ra-sports.nl 

De eerst volgende cursussen in Amersfoort starten op:

Maandag 8 januari 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL)
Donderdag 11 januari 2024 | 19:00 uur (beginners) (VOL)
Maandag 26 februari 2024 | 20:00 uur (gevorderden) (VOL)
Donderdag 29 februari 2024 | 19:00 uur (beginners) (VOL)
Maandag 15 april 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL)
Donderdag 11 april 2024 | 19:00 uur (beginners) (VOL)

De eerst volgende cursussen in Blaricum starten op:

Maandag 22 januari 2024 | 20:00 uur (beginners)
Woensdag 24 januari 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL)
Maandag 4 maart 2024 | 20:00 uur (beginners) (VOL)
Woensdag 6 maart 2024 | 20:00 uur (beginners)