Als ouder wil je begrijpen wat je kind precies leert bij zwemlessen en wat de verschillen zijn tussen de zwemdiploma’s. Het Zwem ABC officieel diplomaprogramma is het officiële diplomaprogramma dat kinderen stap voor stap leert zwemmen, van de eerste waterervaring tot gevorderde zwemvaardigheden. Diploma A en diploma B zijn de eerste twee stappen in dit traject, maar ze verschillen duidelijk van elkaar in moeilijkheidsgraad en in wat een kind moet kunnen beheersen. In dit artikel leggen we je precies uit wat elk diploma inhoudt en wanneer jouw kind klaar is voor de volgende stap.
Wat is het Zwem ABC en hoe werkt het?
Het Zwem ABC is het officiële Nederlandse diplomaprogramma voor zwemlessen. Het programma bestaat uit drie diploma’s: A, B en C. Elk diploma bouwt voort op het vorige en leert kinderen steeds meer vaardigheden in het water. Het doel van het Zwem ABC is niet alleen dat kinderen kunnen zwemmen, maar ook dat ze veilig kunnen omgaan met verschillende situaties in en rond het water.
Het programma is speciaal ontwikkeld voor kinderen en sluit aan bij hun motorische ontwikkeling. Kinderen leren niet alleen zwemslagen, maar ook hoe ze moeten omgaan met onverwachte situaties, zoals in het water vallen met kleren aan. De drie diploma’s vormen samen een compleet pakket aan zwemvaardigheden dat kinderen een stevige basis geeft voor de rest van hun leven.
Wat leer je bij diploma A?
Diploma A is het eerste zwemdiploma en vormt de basis van het Zwem ABC. Bij dit diploma leren kinderen de fundamentele zwemvaardigheden. Ze leren zwemmen in een vertrouwde omgeving, namelijk een overdekt zwembad met helder water en een duidelijk zichtbare bodem.
Voor diploma A moeten kinderen onder andere het volgende beheersen:
- Zwemmen over een bepaalde afstand op de rug en op de borst
- Springen in het water en zelfstandig naar de kant zwemmen
- Onder water zwemmen
- Drijven en jezelf staande houden in het water
Bij diploma A zwemmen kinderen in een gecontroleerde omgeving. De nadruk ligt op het opbouwen van vertrouwen in het water en het aanleren van de basisbewegingen van de meest voorkomende zwemslagen.
Wat leer je bij diploma B?
Diploma B bouwt voort op de vaardigheden uit diploma A en voegt een belangrijke nieuwe dimensie toe: het zwemmen in minder voorspelbare omstandigheden. Bij diploma B leren kinderen zwemmen in troebel water, zonder dat ze de bodem kunnen zien. Dit is een grote stap, omdat kinderen hierdoor leren vertrouwen op hun eigen lichaam en gevoel in het water.
Voor diploma B moeten kinderen onder andere het volgende beheersen:
- Zwemmen in troebel water zonder zichtbare bodem
- Zwemmen met kleding aan, wat het gewicht en de bewegingsvrijheid beïnvloedt
- Langere afstanden zwemmen
- Omgaan met hindernissen in het water
- Springen van een springplank en daarna zelfstandig naar de kant zwemmen
Wat is het verschil tussen diploma A en diploma B?
Het grootste verschil tussen diploma A en diploma B zit in de omstandigheden waaronder een kind moet kunnen zwemmen. Bij diploma A zwemmen kinderen in een veilige, overzichtelijke omgeving met helder water. Bij diploma B worden de omstandigheden bewust moeilijker gemaakt om de werkelijkheid beter na te bootsen.
In het echte leven kom je namelijk zelden in een zwembad met een duidelijk zichtbare bodem terecht als je onverwacht in het water valt. Denk aan een sloot, een vijver of een meer. Diploma B bereidt kinderen voor op precies die situaties. Daarnaast leren kinderen bij diploma B ook zwemmen met kleding aan, wat een heel ander gevoel geeft dan zwemmen in een badpak of zwembroek.
Kort samengevat:
- Diploma A: zwemmen in helder water, vertrouwde omgeving, basistechnieken
- Diploma B: zwemmen in troebel water, met kleding, langere afstanden en meer uitdagende situaties
Wanneer is een kind klaar voor diploma B?
Een kind is klaar voor diploma B wanneer het alle onderdelen van diploma A voldoende beheerst en voldoende vertrouwen heeft in het water. De leerkracht volgt de voortgang van elk kind nauwkeurig en bepaalt wanneer een kind toe is aan de volgende stap. Dit is geen vaste leeftijdsgrens, maar een beoordeling op basis van wat een kind daadwerkelijk kan.
Sommige kinderen bereiken diploma B snel na diploma A, terwijl andere kinderen wat meer tijd nodig hebben. Dat is volkomen normaal. Elk kind ontwikkelt zich in zijn eigen tempo, en het is veel belangrijker dat een kind de vaardigheden echt beheerst dan dat het snel door het programma gaat.
Waarom is diploma B belangrijk voor de zwemveiligheid?
Diploma B is een belangrijke stap in de zwemveiligheid van een kind, omdat het verder gaat dan technisch kunnen zwemmen. Een kind met diploma B heeft geleerd om te gaan met onverwachte en minder comfortabele situaties in het water. Dit vergroot de kans dat een kind zichzelf kan redden als het onverwacht in het water terechtkomt.
In Nederland is er veel open water: sloten, meren, rivieren en kanalen. De kans dat een kind ooit onbedoeld in het water valt, is reëel. Diploma B geeft kinderen de vaardigheden om ook in die situaties rustig te blijven en naar de kant te zwemmen. Dit maakt diploma B niet alleen een prestatie, maar ook een relevante bijdrage aan de veiligheid van je kind.
Hoe wij bij R&A Sports helpen met het Zwem ABC
Bij R&A Sports & Swimming begeleiden we kinderen stap voor stap door het volledige Zwem ABC-programma, van de eerste watergewenning tot en met diploma C. We doen dit op een manier die aansluit bij het tempo en het vertrouwen van elk individueel kind. Dit is wat je van ons kunt verwachten:
- Kleine groepen: we geven les in groepjes van maximaal 8 à 9 kinderen, zodat elk kind voldoende aandacht krijgt
- Twee leerkrachten in het water: onze gediplomeerde instructeurs staan letterlijk naast de kinderen in het water om de juiste technieken aan te leren
- Transparante voortgang: via de WeScore-app volg je eenvoudig online hoe jouw kind zich ontwikkelt
- Altijd een coördinator aanwezig: op alle locaties kun je terecht met vragen
- Zitplekken langs het bad: je kunt bij elke les meekijken hoe jouw kind groeit in het water
Wil je meer weten over onze zwemlessen of wil je jouw kind aanmelden? Neem contact met ons op of meld jouw kind direct aan op onze website. We helpen je graag verder.